Barra de madera para barre & ballet.
El barre es un método de entrenamiento que combina elementos del ballet, pilates, yoga y entrenamiento de fuerza. Aunque algunos lo llaman “disciplina” debido a su práctica sistemática y estructura, en esencia es un método de acondicionamiento físico que se centra en ejercicios de bajo impacto, alta intensidad y movimientos controlados.
• Utiliza una barra de barre como apoyo.
• Combina posturas y movimientos inspirados en el ballet con ejercicios de resistencia, estiramiento y equilibrio.
• Enfoca el entrenamiento en el fortalecimiento del core, la mejora del equilibrio y la tonificación muscular, con especial énfasis en glúteos, piernas, brazos y abdominales.
• Es conocido por desarrollar una postura elegante, flexibilidad y resistencia muscular.
El método barre fue desarrollado en los años 50 por la bailarina alemana Lotte Berk, quien mezcló movimientos de ballet con ejercicios terapéuticos para fortalecer el cuerpo después de una lesión.
Barra de madera para barre, es una herramienta esencial en este método, será utilizada para mejorar el equilibrio, la flexibilidad, el rango de movimiento y la fuerza central. 
Madera de pino, totalmente artesanal.
Incluye 4 tornillos, llave e instrucciones, se conforma de 4 piezas de madera listas para ensamblar.
Envío Gratis a cualquier parte de la República Mexicana.